5 món đồ uống siêu ngon cho mùa hè giúp chị em đốt cháy mỡ bụng, sớm lấy lại vòng eo thon thả
Xã Hội 23/05/2021, 13:15Mùa hè đã đến rồi, hội chị em hãy mau chóng kết thân với những món đồ uống siêu ngon này để sớm có được vòng eo thon thả nhé!
Lựa chọn thực phẩm thông minh để giảm cân
Xã Hội 21/05/2021, 12:15Quá trình giảm cân đòi hỏi phải kết hợp nhiều biện pháp, trong đó việc lựa chọn thực phẩm đốt mỡ thừa trong cơ thể là một giải pháp thông minh.
Đỗ đen có thể giúp giảm 4 kg trong một tháng
Xã Hội 12/04/2021, 21:00Để giảm được 4kg trong một tháng, bạn có thể ăn cháo đậu đen gạo lứt, uống trà đậu đen rang hay ăn chè đậu không đường.
Giảm cân bằng cách ăn chuối vào buổi sáng như người Nhật
Xã Hội 07/04/2021, 16:30Thực đơn giảm cân bằng chuối khá đơn giản, cho phép bạn ăn đủ các bữa với nhiều món khác nhau.
Uống cà phê theo cách này mỡ thừa dày bao nhiêu cũng biến mất sau 1 tuần
Xã Hội 04/04/2021, 12:00Uống cà phê theo cách này mỡ thừa dày bao nhiêu cũng biến mất sau 1 tuần - nhanh hơn đi hút mỡ.
Chỉ cần ăn rau này không phải thể dục vẫn giảm cân
Xã Hội 02/04/2021, 08:00Bạn chỉ cần ăn rau dưới đây không cần thể dục vẫn có thể giảm cân cấp tốc tại nhà.
2 cách giúp mỡ bụng tan nhanh như đi hút mỡ
Xã Hội 28/03/2021, 13:30Giảm mỡ bụng không chỉ mang lại một vòng eo hoàn hảo mà còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm nguy cơ mắc bệnh.
Ăn soup là lựa chọn thích hợp cho người muốn giảm cân
Xã Hội 25/03/2021, 09:00Bạn muốn giảm cân thì hãy lựa chọn món soup trong chế độ ăn của mình nhé.
6 loại thực phẩm đánh tan mỡ bụng
Xã Hội 19/03/2021, 22:00Chế độ ăn uống hợp lý chiếm 60-70% tác dụng trong việc giảm cân, giảm mỡ nên bạn cần đặc biệt lưu ý.
Thực đơn giảm cân bằng khoai lang trong 3 ngày
Xã Hội 19/03/2021, 16:30Khoai lang có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, dễ ăn và giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Uống nước lọc để giảm cân kiểu Nhật
Xã Hội 26/01/2021, 14:00Những người muốn có thân hình mảnh mai nên uống 2 cốc nước trước bữa ăn 30 phút.
Thực đơn ăn kiêng 1 tháng vừa giảm cân vừa lợi cho sức khỏe
Xã Hội 26/12/2020, 08:30Chế độ ăn kiêng Whole30 đang ngày càng phổ biến, được cả các ngôi sao nổi tiếng áp dụng.
Giảm cân bằng cách uống sinh tố buổi tối
Xã Hội 24/12/2020, 07:00Bạn có thể uống một cốc sinh tố rau kết hợp hoa quả trước khi đi ngủ, vừa giúp giảm cân vừa đem lại một số chất có lợi cho cơ thể.
Cách tính khẩu phần ăn giúp giảm cân hiệu quả
Xã Hội 14/11/2020, 13:00Chỉ với lòng bàn tay, chúng ta có thể tự xây dựng chế độ ăn lành mạnh mà không cần tính toán và cân đo quá chi tiết.
5 thực phẩm có thể dùng trước khi đi ngủ, giúp bạn giảm cân hiệu quả
Xã Hội 03/11/2020, 15:26Nhiều người thường bị đói trước khi đi ngủ nhưng lại không dám ăn vì sợ... béo. Nếu biết cách chọn lựa một số loại thực phẩm phù hợp để ăn trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả, cải thiện vóc dáng.
