Trẻ bị viêm phế quản có nên ăn hạt điều?

Trước nhiều ý kiến băn khoăn của các bố mẹ “trẻ bị viêm phế quản có nên ăn hạt điều?”, bài viết dưới đây Chợ Việt Online sẽ giải đáp các thắc mắc cũng như chỉ ra lợi ích "vàng" của hạt điều cho trẻ nhỏ mà còn cả người lớn, người mới ốm dậy… nhất là trong mùa dịch Covid-19 đang lây lan.

Viêm phế quản là một trong những căn bệnh về đường hô hấp thường gặp ở trẻ. Khi bị bệnh, trẻ thường bị ho ra chất đờm dày, có thể bị đổi màu, thậm chí ra máu và kèm theo một số triệu chứng phổ biến như ho kéo dài, mệt mỏi, khó thở, sốt,... Ngoài ra, việc sử dụng thuốc để điều trị thì một chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng hợp lý cũng tác động không nhỏ đến tình trạng bệnh của trẻ.

Hạt điều giàu năng lượng và protein là thực phẩm tốt cho trẻ bị viêm phế quản.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, chế độ ăn uống có quan hệ mật thiết và ảnh hưởng không nhỏ đến tình trạng bệnh của con trẻ. Nếu trẻ thường xuyên tái phát, bên cạnh yếu tố thay đổi thời tiết, bạn phải xem lại ngay chế độ dinh dưỡng của con, rất có thể đang ăn uống không hợp lý. Vậy trẻ bị viêm phế quản nên áp dụng chế độ ăn như thế nào để không tái phát bệnh, đặc biệt tăng cường miễn dịch, cơ thể khỏe mạnh nhất là trong mùa dịch Covid-19.

Bổ sung thực phẩm giàu năng lượng và protein

Các chuyên gia khuyến cáo, cơ thể trẻ cần nhiều năng lượng để tránh việc giảm cân, đồng thời góp phần phục hồi, tăng cường quá trình hoạt động của hệ miễn dịch nhằm chống lại các tác nhân gây bệnh.

Một chế độ ăn giàu năng lượng và protein như thịt lợn, gia cầm, cá trứng,… rất cần thiết cho con trẻ, nhất là trẻ mắc viêm phế quản. Tuy nhiên trước tình trạng thực phẩm ướp hóa chất, chăn nuôi dùng cám tăng trọng… chứa nhiều chất gây hại cho sức khỏe, bố mẹ nên thay thế đạm động vật bằng đạm thực vật bổ dưỡng có trong các loại đậu, hạt điều…

Theo Cơ sở dữ liệu dinh dưỡng quốc gia của Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA), 1 ounce (28,35 g) hạt điều chứa 157 calo; 8,56g carbohydrat; 1,68g đường; 0,9g chất xơ; 5,17 g oprotein; 31% đồng; 23% mangan; 20% magiê; 17% phosphor; 10% sắt; 8% selen; 5% vitamin B6…

Đặc điểm của hạt điều tươi rang củi Lê Thư của Chợ Việt Online là đều size, còn vỏ lụa, nhân vàng sáng, rang thủ công 100%, cắn vào ngọt ngậy, tan trong miệng.

Không phải bỗng dưng mà hạt điều lại nằm trong top 4 vua của các loại hạt. Sỡ dĩ loại hạt này vô cùng giàu khoáng chất, vitamin, axit béo… cực kỳ tốt cho sức khỏe con người.

Có thể thấy lượng đạm thực vật trong hạt điều không hề thua kém thịt cá trứng sữa mà trẻ ăn hàng ngày.

Ngoài thành phần giàu năng lượng, protein, hạt điều còn chứa nhiều khoáng chất, vitamin, axit béo… tốt cho sức khỏe, đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng, đẩy lùi bệnh tật, tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch, trẻ thông minh lanh lợi…

Chất xơ ở trong hạt điều có tác dụng làm giảm cholesterol từ thực phẩm ăn vào, giúp trẻ nhuận tràng, thận khỏe mạnh, ngăn ngừa viêm ruột thừa.

Bên cạnh việc bổ sung hạt điều, bạn nên cho trẻ uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây, sữa…để tăng cường sức khỏe, tránh bệnh tái phát.

Chợ Việt Online – Chuyên cung cấp hạt điều tươi rang củi chuẩn Bình Phước

Chợ Việt Online từ lâu là địa chỉ uy tín chuyên cung cấp hạt điều tươi rang củi Lê Thư ở Bình Phước. Với tiêu chí sức khỏe người tiêu dùng luôn đặt lên hàng đầu, những hạt điều tại đây có kích thước đều, hạt mẩy chắc, màu vàng sáng, còn vỏ lụa. Khi cắn giòn tan trong miệng, hương thơm ngào ngạt vô cùng kích thích vị giác.

Những hũ hạt điều béo ngậy, ngọt tươi được bảo quản trong hộp kín, có cán màng nilon nên bố mẹ yên tâm mua về ăn dần, không lo bị mốc hay ra dầu.

Mùa dịch bệnh là thời điểm sức khỏe phải đặt lên hàng đầu nhất là con trẻ mắc viêm phế quản. Bố mẹ đừng đắn đo khi mua đồ ngon, đảm bảo chất lượng như hạt điều tươi rang củi cho con ăn mỗi ngày. Sản phẩm của nhà Chợ Việt Online luôn đặt sức khỏe người tiêu dùng lên hàng đầu.

Chắc hẳn khi nhắc đến hạt điều ngon, chất lượng các bố mẹ hẳn đã nghe đến hạt điều trồng ở Bình Phước. Sỡ dĩ hạt điều tươi rang củi Lê Thư - trồng ở thủ phủ điều Bình Phước được các chuyên gia đánh giá cao về độ ngon, và chất lượng phải kể đến các yếu tố sau: