5 lợi ích tuyệt vời của cà phê dân công sở ai cũng nên biết

Các nhà nghiên cứu tại Viện Y học Nhiệt đới ở Anh đã nghiên cứu và chỉ ra, caffeine trong cà phê có thể giúp cải thiện trí nhớ để dân công sở tập trung hơn vào công việc. Chất này còn có tác dụng làm tăng hiệu suất, giúp dân công sở tránh mắc phải những lỗi ngớ ngẩn do đầu óc mơ màng trên mây.

Đặc biệt, cà phê là liều dopping hiệu quả cho những người thường xuyên phải thức đêm như lái xe, bác sĩ…

Nhiều nghiên cứu cũng đã chỉ ra, cà phê đen nguyên chất có tác dụng tốt cho sức khỏe hơn hơn cà phê pha sẵn. Vậy uống cà phê nguyên chất thường xuyên cơ thể sẽ ra sao?

Trí não minh mẫn, thông minh hơn

Caffeine trong cà phê giúp ngăn chặn tác dụng của Adenosine – một chất ức chế dẫn truyền thần kinh đồng thời phát đi truyền dẫn thần kinh khác như dopamine và norepinephrine.

Cũng nhờ caffeine tác động trên não giúp cải thiện tâm trạng, tăng khả năng phản xạ, bộ nhớ, đẩy lùi bệnh Alzheimer và Parkinson. Uống cà phê nguyên chất thường xuyên có thể giảm nguy cơ bệnh Alzheimer, chứng mất trí nhớ, Parkinson tới 60%.

Giảm cân an toàn hiệu quả

Dân công sở phải ngồi nhiều, mỡ tích tụ nhiều ở bụng, bắp tay, đùi… Do tính chất công việc phải ngồi nhiều, bận rộn nên thời gian để tập luyện đốt mỡ thừa, giảm cân hầu như không có. Vì thế, việc uống cà phê nguyên chất mỗi ngày vừa tăng tỷ lệ trao đổi chất, huy động các axit béo từ mô mỡ lại vừa giảm cân.

Nhờ ảnh hưởng kích thích của cà phê trên hệ thống thần kinh trung ương, cả hai làm tăng sự trao đổi chất và làm tăng quá trình oxy hoá của các axit béo.

Giảm nguy cơ tiểu đường type 2

Một số nghiên cứu đã chỉ ra, người uống cà phê đều đặn mỗi ngày tỷ lệ mắc tiểu đường ít hơn người không uống. Uống một cốc cà phê mỗi ngày giảm 7% nguy cơ bệnh tiểu đường.

Cà phê tốt cho gan

Một nghiên cứu ở Na Uy đã kết luận ba ly cà phê mỗi ngày có thể giảm tỷ lệ tử vong do xơ gan. Cà phê cũng có thể giảm nguy cơ ung thư gan khoảng 40% .

Chống oxy hoá

Ẩn sâu bên trong cà phê có chứa nhiều vitamin trong đó vitamin B5, vitamin B2, B3, B1, Kali, Mangan… rất tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa quá trình lão hóa, đẩy lùi các bệnh viêm nhiễm… cho cơ thể.

Địa chỉ mua cà phê nguyên chất mộc sạch, uy tín http://caphenguyenchat.net / http://chovietonline.net

Tại CHỢ VIỆT ONLINE bạn có thể lựa chọn cà phê tùy theo guu thưởng thức như cà phê Arabica, cà phê Robusta, Moka Cầu Đất, Culi, cà phê Chồn nuôi trang trại Haiduong Arabi...

Bạn có thể gọi hotline 0983 11 00 79 – 0908 99 4567 để được tư vấn miễn phí.

CHỢ VIỆT ONLINE

Tại Biên Hòa

Nguyên Chất Coffee: 92A đường Đặng Văn Chơn, P. Hiệp Hòa, TP. Biên Hòa

Tại TP.HCM

Cà Phê Nguyên Chất Sài Gòn: 192A Chu Văn An, phường 26, quận Bình Thạnh, TP.HCM