| TP HỒ CHÍ MINH 34°C /57% weather

Sài Gòn 247
  • Click để copy

Nguy cơ đằng sau hiện tượng nháy mắt liên tục

Sự co thắt mí dẫn tới nháy mắt không ngừng thường tự khỏi nhưng cũng có thể cảnh báo bạn cần điều chỉnh lối sống hoặc đi khám.

Hiện tượng nháy mắt xảy ra do sự co thắt lặp lại nhiều lần không chủ ý của các cơ mí mắt. Co giật thường xảy ra ở mí trên.

Đối với hầu hết mọi người, hiện tượng này này rất nhẹ và có cảm giác giống như một cú giật nhẹ trên mí mắt vài giây một lần trong một, hai phút. Tình trạng này có thể kéo dài vài ngày, không đau và tự hết mà không cần điều trị. Tuy nhiên, một số trường hợp cảnh báo dấu hiệu bất ổn về sức khỏe.

Ảnh minh họa: Silk Vision

Ảnh minh họa: Silk Vision

Người bị co giật mí mắt có thể do bị kích ứng mắt, mệt mỏi, thiếu ngủ, stress, ảnh hưởng tác dụng phụ của thuốc, lạm dụng rượu, thuốc lá và các sản phẩm chứa caffeine.

Tình trạng co thắt này có khả năng trở thành mạn tính và trở nên trầm trọng hơn khi bạn bị viêm bờ mi, viêm kết mạc, khô mắt, có tác động kích ứng từ môi trường như gió, ánh nắng mặt trời, ô nhiễm…

Triệu chứng phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới, ở độ tuổi trung niên trở lên.

Theo thời gian, người bệnh có thể bị mờ mắt, co thắt cơ mặt. Một số ca hiếm gặp bị rối loạn thần kinh hoặc não gồm liệt mặt (một bên mặt bị xệ xuống), loạn trương lực cơ (rối loạn vận động), đa xơ cứng, bệnh Parkinson (gây run tay chân, nói năng khó khăn).

Các vết xước giác mạc cũng có thể gây co giật mí mắt.

Khi nào cần đi khám

Co giật mí mắt hiếm khi là vấn đề nghiêm trọng để bạn cần điều trị y tế khẩn cấp. Tuy nhiên, co thắt mí mắt mạn tính có thể là triệu chứng của rối loạn não hoặc hệ thần kinh. Bạn cần tới gặp bác sĩ khi:

- Mắt đỏ, sưng hoặc chảy dịch

- Mí trên bị sụp

- Co giật kéo dài trong vài tuần

- Sự co giật ảnh hưởng đến các bộ phận khác trên khuôn mặt

Ảnh minh họa: Sarvgyan

Ảnh minh họa: Sarvgyan

Cách điều trị

Hầu hết các cơn co giật mí mắt sẽ tự biến mất trong vài ngày hoặc vài tuần. Nếu chúng vẫn tiếp tục, bạn nên cố gắng loại bỏ hoặc giảm các nguyên nhân tiềm ẩn như căng thẳng, mệt mỏi và caffeine.

- Uống ít cà phê hơn

- Ngủ đủ giấc

- Nhỏ nước mắt nhân tạo

- Chườm ấm lên mắt khi cơn co giật bắt đầu

Cách ngăn ngừa

Nếu tình trạng co thắt mí mắt của bạn xảy ra thường xuyên hơn, hãy ghi lại thời điểm chúng xảy ra.

Lưu ý lượng caffeine, thuốc lá và rượu mà bạn sử dụng cũng như mức độ căng thẳng của bạn và thời gian bạn ngủ trong khoảng thời gian dẫn đến và trong khi mí mắt bị co giật.

Nếu bạn nhận thấy mí mắt bị co thắt nhiều hơn khi ngủ không đủ giấc, hãy cố gắng đi ngủ sớm hơn từ 30 phút đến một giờ để giúp giảm căng thẳng trên mí mắt.

TP HCM: Nam sinh Trường THPT Giồng Ông Tố quay lén trong nhà vệ sinh nữ

TP HCM: Nam sinh Trường THPT Giồng Ông Tố quay lén trong nhà vệ sinh nữ

03/12/2020 13:00

Một số nam học sinh Trường THPT Giồng Ông Tố (quận 2, TP HCM) đặt điện thoại trong toilet quay lén nữ sinh của trường này.

Cảnh báo bột ngũ cốc nhập khẩu dành cho trẻ ăn dặm có chứa nhựa

Cảnh báo bột ngũ cốc nhập khẩu dành cho trẻ ăn dặm có chứa nhựa

03/12/2020 10:51

Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế cho hay Cơ quan tiêu chuẩn thực phẩm của Anh (FSA) thông báo Công ty Nutricia tại Anh đang thu hồi Bột ngũ cốc Aptamil Multigrain Banana and Berry Cereal cho trẻ từ 7 tháng tuổi vì có chứa mẩu nhựa nhỏ.

Xe bồn phát nổ khi hàn xì, 3 người thương vong

Xe bồn phát nổ khi hàn xì, 3 người thương vong

03/12/2020 10:41

Đang hàn xì nắp bồn xăng thì bất ngờ bồn phát nổ khiến anh Kh. tử vong, 2 người khác bị thương nặng.

Cảnh báo giả mạo kết quả dương tính với COVID-19 tại Đà Nẵng

Cảnh báo giả mạo kết quả dương tính với COVID-19 tại Đà Nẵng

03/12/2020 09:30

Đà Nẵng cảnh báo về một phiếu xét nghiệm COVID-19 giả mạo đang lan truyền trên mạng.

Nữ học viên mắc COVID-19 di chuyển nhiều nơi, tham dự nhiều lớp học

Nữ học viên mắc COVID-19 di chuyển nhiều nơi, tham dự nhiều lớp học

03/12/2020 08:30

Theo lịch trình di chuyển của bệnh nhân 1349, bệnh nhân này trước khi có kết quả dương tính với COVID-19 đã di chuyển đến nhiều trung tâm học tiếng Anh, đến bệnh viện Chợ Rẫy và nhà thuốc.

Đồng Nai: Xu hướng gia tăng ca mắc sốt xuất huyết, nhiều trẻ phải thở máy

Đồng Nai: Xu hướng gia tăng ca mắc sốt xuất huyết, nhiều trẻ phải thở máy

03/12/2020 07:02

Trong 2 tuần gần đây, bệnh sốt xuất huyết tại Đồng Nai đang có chiều hướng gia tăng, các cơ sở y tế ghi nhận nhiều ca bệnh rất nặng.

6 khu gian và 1 nhà ga đường sắt bị thiệt hại do mưa lũ tại Nam Trung Bộ

6 khu gian và 1 nhà ga đường sắt bị thiệt hại do mưa lũ tại Nam Trung Bộ

03/12/2020 06:00

Tổng công ty Đường sắt Việt Nam (VNR) vừa có báo cáo Bộ GTVT và Ủy ban Quản lý vốn Nhà nước tại doanh nghiệp về thiệt hại của ngành Đường sắt khu vực Nam Trung Bộ do ảnh hưởng của mưa lũ đến ngày 2/12, làm dừng, chậm, hủy hàng loạt chuyến tàu Bắc Nam.

Quảng Ninh cách ly nam sinh liên quan đến bệnh nhân 1347

Quảng Ninh cách ly nam sinh liên quan đến bệnh nhân 1347

02/12/2020 18:30

Ngay khi nhận được thông tin, lực lượng chức năng tại TP Cẩm Phả, tỉnh Quảng Ninh đã cách ly y tế 9 người. Trong đó, nam sinh V.B.P. được xác định là trường hợp F1 khi từng tiếp xúc với giáo viên dạy tiếng Anh mắc COVID-19 (bệnh nhân 1347).

TP.HCM: Phong toả 2 con hẻm đường Lò Gốm, quận 6

TP.HCM: Phong toả 2 con hẻm đường Lò Gốm, quận 6

02/12/2020 17:30

92 hộ dân hẻm lô C và lô E đường Lò Gốm, phường 7, quận 6 (TP.HCM) được phong toả sau khi có thông báo liên quan đến một ca dương tính với COVID-19.

Hà Nội có một ca dương tính với SARS-CoV-2, được cách ly tại khách sạn

Hà Nội có một ca dương tính với SARS-CoV-2, được cách ly tại khách sạn

02/12/2020 17:00

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP Hà Nội cho biết, trong ngày Hà Nội phát hiện một trường hợp dương tính với SARS-Cov-2 tại khách sạn trên phố Hàng Bông song đây là ca nhập cảnh, được cách ly ngay.

Sài Gòn 247