Thời tiết giao mùa, trẻ nhỏ hay ốm vặt, mẹ làm ngay cốc sữa hạt điều nóng hổi cho con uống mỗi ngày, đảm bảo bé yêu khỏe mạnh, sức đề kháng tăng lên trông thấy.

Vốn được biết đến là loại hạt giàu khoáng chất như đồng, magiê và chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn nên bổ sung hạt điều rất tốt cho tim của bé.

Đồng thời, ăn hạt điều giúp duy trì nướu răng và răng khỏe mạnh. Khoáng chất đồng có trong hạt điều cung cấp sự linh hoạt cho xương và khớp và mạch máu để trẻ tăng khả năng phát triển chiều cao tốt hơn.

So với các loại hạt đậu phộng, hạnh nhân, hồ đào… thì hạt điều có lượng chất béo tương đối thấp. Nên các mẹ có thể cho các bé uống thoải mái. Lưu ý, công thức sữa hạt điều dưới đây chỉ áp dụng cho các bé đã qua mốc 1 tuổi.

Sữa hạt sen, đậu đỏ, hạt điều

Chuẩn bị:

 50gr đậu đỏ rửa sạch, loại bỏ hạt lép mối mọt ngâm 1 ngày

50gr hạt sen khô ngâm qua đêm

30gr hạt điều rang chín ngâm nước ấm 2 giờ cho nhanh mềm

Cách làm:

Đậu đỏ hạt sen nấu chín (thêm lá dứa vào nấu cùng nếu có), cho vài hạt muối lúc nấu để đậu mau mềm.

Sau đó cho cả 3 vào xay cùng 1,2 lít nước (nên chia nhỏ để xay để đảm bảo sữa mịn). Thêm chút đường thốt nốt vào máy xat chung, có thể cho bé uống luôn không cần lọc.

Sữa hạt điều, macca, khoai mỡ

Hạt điều, macca mỗi loại 50gr ngâm nước ấm 2 giờ. 50gr khoai mở sơ chế sạch hấp chín.

Sau đó,cho khoai mỡ, hạt điều, macca cùng 1 lít nước, xay mịn.Thêm muỗng nhỏ đường, vài hạt muối, uống luôn không cần lọc.

Lưu ý: Tùy theo khẩu vị từng bé mà các mẹ điều chỉnh số lượng cho phù hợp, giúp bé ngon miệng hơn.

Ngoài ra, bạn có thể mua hạt điều sống của Chợ Việt Online để chế biến sữa hạt điều cho cả nhà:

Chuẩn bị:

Nửa lít nước sôi để nguội

200ml sữa tươi

100gr nhân điều sống nguyên hạt đã bóc vỏ

1 muỗng bột quế

Đường cát/đường phèn/đường thốt nốt

1 miếng vải sạch hoặc ray

Cách làm:

Hạt điều sống mua về rửa sạch, ngâm với nước ấm khoảng 2 giờ cho hạt nở mềm ra sau đó vớt để ráo.

Cẩn thận hơn bạn có thể luộc hạt điều trong 20 phút để hạt nở mềm hơn mà không cần ngâm.

Sau khi hạt điều đã ráo nước thì cho vào máy xay sinh tố cùng 1 chút nước rồi xay thật mịn.

Hạt điều xay mịn thêm chút bột quế, sữa tươi và nước. Dùng tấm vải hoặc ray đã chuẩn bị, xếp lên miệng ca hoặc nồi, đổ nước hạt điều đã xay lên rồi lọc bỏ hết bã. Thêm chút đường và đun sủi bọt là có thể dùng ngay.

Không quá cầu kỳ, bạn có thể đổi bữa cho gia đình với các món ngon từ hạt điều.

Địa chỉ mua hạt điều ngon, giá rẻ

Để có món sữa hạt điều ngon, bổ dưỡng bạn nên chọn địa chỉ uy tín, đảm bảo chất lượng, an toàn cho sức khỏe.

Nếu đang tìm địa chỉ bán hạt điều chuẩn Bình Phước, thì bạn nhớ ghé thăm Chợ Việt Online.

Chúng tôi tự hào là địa chỉ tin cậy của nhiều doanh nghiệp, cửa hàng trong và ngoài nước. Với nhiều năm kinh nghiệm trong chế biến hạt điều, Chợ Việt Online luôn mang đến những sản phẩm hạt điều chất lượng, đảm bảo an toàn sức khỏe người tiêu dùng.

Hạt điều của Chợ Việt Online đảm bảo 100% Bình Phước, hạt đều, màu vàng sáng, chắc hạt, mùi vị thơm ngon, ăn vào ngọt ngọt, béo ngậy. Đặc biệt, sản phẩm hạt điều của chúng tôi đều được rang thủ công, dễ tróc vỏ, nói không với hạt sâu, sứt sẹo, mốc hay tẩm ướp hóa chất.

CHỢ VIỆT ONLINE

Địa chỉ : 192A Chu Văn An, phường 26, quận Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 0908 99 4567 – 0983 11 0079 – 0987 99 4567

Facebook: https://www.facebook.com/chovietonline.net

Website: https://chovietonline.net/

Email: [email protected]