7 loại thực phẩm cung cấp nhiều canxi hơn 1 ly sữa
Xã Hội 15/04/2022, 17:45Sữa là sản phẩm lành mạnh và cung cấp một số chất dinh dưỡng cho cơ thể. Nhưng sữa có phải là nguồn canxi tốt nhất hiện có?
Thực phẩm chứa canxi hàng đầu mà không phải sữa
Xã Hội 27/03/2021, 20:00Hạnh nhân, quả vả khô, cá mòi... là thực phẩm chứa hàm lượng canxi lớn.