Cách ngăn ngừa tình trạng mụn vòng 3 hiệu quả

Nguyên nhân hình thành mụn vòng 3

Nội tiết tố

Bác sĩ da liễu Heather Woolery-Lloyd cho biết nội tiết tố gây ra mụn ở vòng ba. Những thay đổi về nội tiết tố có thể làm lớp niêm mạc của nang lông trở nên dính hơn, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn. Do đó, bạn cần uống đủ nước, thường xuyên tập thể dục và chăm sóc kỹ cho vùng da này.

Mặc quần áo ướt sau khi tập gym

Mồ hôi có thể làm khô lỗ chân lông, giữ lại bụi bẩn và để lại những vết đỏ sau khi tập thể dục. Bạn nên thay quần áo, tắm càng sớm càng tốt. Nếu không có thời gian tắm, hãy làm sạch nhanh chóng cơ thể bằng khăn lau khử mùi hoặc giấy ướt không có hương liệu.

Mặc đồ lót quá chật, chất vải không thấm mồ hôi

Vùng mông chính là nơi tập trung nhiều mồ hôi trên cơ thể nhất. Do đó, dù là mùa đông hay mùa hè thì nó cũng luôn bị bao bọc bởi nhiều lớp quần áo. Vùng da này sẽ càng trở nên nhạy cảm hơn khi con gái mặc những loại đồ lót không thấm mồ hôi hay quá chật so với vòng 3 của mình. Đồng thời, nó còn gây bí bách, ứ đọng mồ hôi ở vòng 3 nên khiến mụn có cơ hội sản sinh ra ở vùng này.

Không chăm sóc da ở vòng 3

Con gái thường chỉ chú ý chăm sóc da ở vùng mặt và tay chứ không mấy để ý đến vùng mông. Lúc này, vùng da mông sẽ ngày càng thô sần và các nốt mụn sẽ bị thâm đen, để lại sẹo ở mông.

Thường xuyên gặp căng thẳng

Tình trạng căng thẳng thường xuyên cũng có thể gây ảnh hưởng tới nội tiết tố bên trong và dẫn đến tình trạng nổi mụn ở vòng 3.

Điều trị và ngăn ngừa mụn vòng 3 như thế nào?

Tắm rửa sạch sẽ hằng ngày giúp khu vực vòng 3 luôn thông thoáng, không cho vi khuẩn và bụi bẩn, mồ hôi, bã nhờn tích tụ.

Sử dụng sữa tắm chiết xuất từ thiên nhiên, dịu nhẹ, ít xà phòng, ít bọt. Bởi vì xà phòng nhiều thường làm da mất đi độ ẩm cần thiết dẫn đến nhờn bóng hơn, yếu đi, dễ nổi mụn.

Tẩy tế bào chết đều đặn 1 lần/ tuần giúp ngăn chặn sự xuất hiện của mụn, mang đến làn da mịn màng, đều màu hơn.

Hãy thay đổi quần lót thường xuyên, sử dụng chất liệu vải mềm và không quá chật.