Thực phẩm giúp tăng cường lưu thông và tuần hoàn máu

Bông cải xanh, bắp cải, cam, chanh, quả lựu, cá thu, cá ngừ,... là những loại thực phẩm có thể giúp tăng cường lưu thông và tuần hoàn máu.