Tại sao hạt điều chứa nhiều calo vẫn có tác dụng giảm cân?

Ăn hạt điều buổi tối có béo lên không? liệu rằng ăn hạt điều có bị tăng cân ngược trở lại không? Đó là hai trong nhiều câu hỏi mà Chợ Việt Online nhận được từ khách hàng băn khoăn về tác dụng của hạt điều trong giảm cân.