Những thực phẩm không nên nấu chín vì dễ mất hết dưỡng chất, khi ăn sống thì ‘tốt như thần dược’

Tác giả: Thanh Huyền

Câu nói "ăn chín uống sôi" tuy đúng nhưng không thể áp dụng cho tất cả, bởi có nhiều loại thực phẩm ăn tươi sống còn tốt gấp bội lần ăn chín.

Nguồn tienphong.vn