Một số thực đơn giúp giảm cân an toàn

Tác giả: BS. Lê Hải

Nhiều người muốn giảm cân nhưng lại lúng túng khi áp dụng thực đơn cho mình... Để có thể gỡ rối cho việc này, bạn hãy tuân thủ theo cách xây dựng thực đơn giảm cân sau.

Nguồn suckhoedoisong.vn