Da khô ngứa, đường huyết tăng nên bỏ ngay 2 món bữa sáng này

Tác giả: Kiều Dụ (Theo ET)

Bác sĩ khuyến cáo nếu muốn ổn định đường huyết thì không nên ăn cháo hay bột ngũ cốc ủ vào bữa sáng, bởi hai thứ này sẽ khiến đường huyết tăng rất nhanh.

Nguồn vietnamdaily.trithuccuocsong.vn