Cà chua không chỉ ngon bổ dưỡng mà còn làm đẹp da

Cà chua sống rất giàu vitamin C, giúp làm sáng da và chống viêm trong khi nấu cà chua sẽ giải phóng nhiều chất chống oxy hóa như lycopene, có thể giúp duy trì sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa một số bệnh ung thư...