Bổ sung hạt điều tươi rang củi mỗi ngày mang lại vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Hạt điều rất giàu khoáng chất như đồng, magie, omega 3 (chất béo không bão hòa đơn) nên rất tốt cho sức khỏe. Chế độ ăn khoảng 15 hạt điều rang muối mỗi ngày sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.