Thứ năm, 02/12/2021 - 10:45 AM

Bật mí các bài tập aerobic giảm cân đốt mỡ hiệu quả, dễ thực hiện

Tác giả: PV

Tập aerobic không những giảm mỡ bụng, đùi, bắp tay mà còn giảm mỡ toàn thân, loại trừ được sự đau cơ, giảm nguy cơ nhiễm mỡ.